Receita Fácil e Saudável de Pão de Microondas Light

Está procurando uma receita rápida e sáudica para o pão de microondas? Então está no lugar certo! A seguir, apresentamos uma versão leve e prática desse delicioso alimento.

Ingredientes principais:

• 1 xícara de farinha de trigo integral
• Meio copo de leite pasteurizado
• Uma colher de sopa de açúcar
• Três colheres de chá de óleo vegetal
• Um pouquinho de sal
• Açúcar para a superfície (opcional)

Método:

1. Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar e o sal.
2. Junte o leite e o óleo, mexendo bem até formar uma massa homogênea.
3. Distribua a massa em um prato de vidro ou plástico plano e leve para dentro do micro-ondas.
4. Coloque uma colher na superfície da massa e despeje açúcar sobre ela, se desejar.
5. Assim que o pão estiver pronto, retire-o do micro-ondas com cuidado.

Dica: Experimente variar os ingredientes para criar diferentes sabores!