Receita de Torta de Liquidificador Light

Conheça uma deliciosa torta de liquidificador light, ideal para quem busca opções saudáveis e saborosas na cozinha. Esta receita é perfeita para quem quer reduzir as calorias sem deixar de lado o gosto.

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h2>Ingredientes principais:

• Manga ou abacaxi
• Sorvete light ou leite evaporado light
• Leite desnatado
• Açúcar mascavado light (opcional)
• Biscoitos ou cereais de casca

Preparo simples: Misture todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Vazie sobre um fundo de bolo ou em uma forma própria e leve ao congelador por pelo menos 4 horas.

Dicas importantes

1. Adicione frutas com baixa caloria para maximizar a receita light.
2. Você pode substituir o leite desnatado por leite de soja ou avô para aumentar as opções.
3. Controle o uso do açúcar mascavado light, se preferir uma versão mais saudável.

A torta de liquidificador light é fácil de preparar e perfeita como sobremesa ou lanche. Experimente e adicione essa receita à sua rotina alimentar!