Receita de Bolo Saudável de Aveia com Banana

Comece a sua manhã ou finalize o dia com um bolo que oferece energia saudável! Este bolo é uma ótima escolha para quem busca receitas caseiras cheias de ingredientes bons. Aveia e banana são as estrelas principais desta receita, trazendo nutrientes essenciais.

Ingredientes:

• 3 bananas maduras
• 1 xícara (chá) de aveia em grãos
• 2 ovos
• 1/4 de xícara (chá) de azeite de coco
• 2 colheres (sopa) de mel
• 1 colher (sopa) de canela em pó
• Meia colher (sobremesa) de bicarbonato de sódio

Modo de Preparo:

1. Bata as bananas amassadas, o azeite de coco e o mel em um liquidificador até que fiquem bem misturados.
2. Adicione os ovos batidos levemente e continue bateando até formar uma massa homogênea.
3. Misture a aveia, a canela em pó, bicarbonato de sódio e as bananas amassadas à mistura do liquidificador. Bata novamente até tudo ficar bem integrado.
4. Forre um molde com papel alumínio ou forro para bolos e coloque a massa dentro do mesmo.
5. Ferva o bolo em uma forma pré-entedada em forno aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos até que, ao inserir um palito no centro, ele saia limpo.

Bolo Saudável de Aveia com Banana é perfeito para quem quer incluir mais receitas caseiras e sadias na dieta. Experimente esta deliciosa e nutritiva opção!